Als Ernährungstrainerin vermittle ich das nötige Wissen zur Optimierung Ihrer Ernährung und unterstütze dabei, Ernährungsfehler zu erkennen, um den Fokus auf gesunde Ernährungsgewohnheiten zu richten.
Ich arbeite auf Basis wissenschaftlich gesicherter Aussagen nach den Richtlinien der Österreichischen und Deutschen Gesellschaft für Ernährung (ÖGE, DGE).
Es ist mir ein Anliegen, zu vermitteln, welche Ernährungsmaßnahmen tatsächlich auf lange Sicht als gesundheitsfördernd gelten, um diese im Dschungel an Ernährungsinformation von Trend-Diäten und gut vermarkteten Superfoods zu unterscheiden.
Bitte beachten Sie, dass meine Empfehlungen keine medizinischen Ratschläge darstellen und
bei Vorliegen einer Erkrankung somit keinesfalls die medizinische Diagnose, Beratung und Behandlung durch einen Arzt ersetzen. Mehr dazu unter Tätigkeitsbereich.
Fachspezifische Ausbildung: Diplom für Ernährungstraining (Abschluss
im Juli 2017 mit ausgezeichnetem Erfolg)
Diplomarbeit: Die Prävention des metabolischen Syndroms.
Ernährungsmaßnahmen und Wochenplan für die Ernährungsumstellung.
Fortbildungen:
Sonstiges: Mitglied der Österreichischen Gesellschaft für Ernährung
Ernährungstraining | Mag. (FH) Theresa Culligan
Kontakt: 0664 511 89 16 | mail@ernaehrung-culligan.at
Bildungsauszeit bis Juni 2025